軽井沢に住むといくらかかる?二拠点生活に必要な費用を東京と比較してみた

2025-06-29

軽井沢



こんな人にこそ読んでほしい
✔️都会暮らしに「あと少しのゆとり」が欲しい方
✔️子育てやペットとの暮らしを、よりのびのびとした環境で送りたい方
✔️ワーケーションやテレワークを“自然の中で”叶えたいと考えている方

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「自然に囲まれた軽井沢で、もうひとつの暮らしを始めてみたい」
そんな憧れを抱きつつも、
「でも、実際いくらかかるの?都内とのダブル生活って現実的?」と疑問に思う方も多いのではないでしょうか。

この記事では、軽井沢の賃貸物件を借りて東京と二拠点生活を送る場合、実際にどのくらいのコストがかかるのかを、家賃・光熱費・移動費・食費などの項目ごとにわかりやすく比較・解説します。

「テレワークができる今だからこそ、自然と都市を行き来する暮らしを叶えたい」
そんな方のために、現地でのリアルな生活コスト感や注意点、軽井沢を選ぶメリットまでしっかりまとめています。

この記事を読み終える頃には、あなたにとって“理想と現実のギャップが埋まる”ヒントがきっと見つかるはずです。




この記事を書いた人

宮本 歩衣子


仙台生まれ⇒2011年に軽井沢へ移住

不動産 - 売買、賃貸(土地・建物)物件の仲介並びに不動産管理

免許番号:長野県知事(2)第5587号

所属協会:公益社団法人全国宅地建物取引業協会/一般社団法人長野県宅地建物取引業協会

不動産業に10年以上携わってきた経験から、お客様から「もっと気軽に軽井沢を体験したい」とのお声を受け、別荘の短期レンタルや宿泊事業も始めました。不動産と宿泊を組み合わせ、軽井沢の魅力をさらに広めていきたいと考えています。今後も軽井沢とのご縁を大切に、共感して集まってくれた仲間と共に、地域に貢献していきます。




\お気軽にご相談ください!/

二拠点生活を選んだ理由



なぜ今「二拠点生活」なのか?



かつて「二拠点生活」といえば、限られた富裕層や著名人のスタイルと思われていたかもしれません。しかし、リモートワークの普及やライフスタイルの多様化に伴い、そのハードルは一気に下がり、今では一般の共働き家庭や単身フリーランスにとっても現実的な選択肢となっています。

特に近年、都市部でのストレスや自然との距離を感じていた人々にとって、「週末だけでも別の拠点で過ごす」「都心と自然を行き来する」といった生活は、心身のバランスを整える新たな解決策として注目を集めています。都内で働きつつ、週末や長期休暇は軽井沢の拠点で過ごす。そんな柔軟な暮らしが、今、現実の選択肢となっているのです。



「都会疲れ」と「環境リセット」の欲求



都市生活における満員電車、渋滞、騒音、コンクリートに囲まれた毎日は、無意識のうちに心の余裕を奪っていきます。とりわけ2020年以降、在宅勤務が急速に普及したことで、「同じ空間で仕事と生活が交差し続けること」への疲れが表面化しました。

「家にいるはずなのに休めない」「休日もパソコンの前から離れられない」。そんな悩みを抱える人が増える中で、“もう一つの生活拠点”を持つことで、意識的に「オンとオフの切り替え」を設けることへの関心が高まっています。

軽井沢のような自然豊かな土地は、まさにその“切り替え”を支える場として理想的です。朝、森の中を散歩してリフレッシュした後にリモート会議に臨む。そんな1日は、都心での生活では得がたい満足感と集中力を生み出してくれます。



数字にも現れる「地方回帰」の動き



総務省の調査によると、地方への移住希望者や「デュアルライフ(複数拠点生活)」を実践する人の数は、ここ数年で右肩上がりとなっています。特に30代・40代の層では、子育て環境や自然とのふれあいを重視する傾向が顕著であり、通勤前提の住まい選びから解放された現在、「場所に縛られない暮らし」への価値観が浸透してきました。

また、企業側もテレワーク制度やサテライトオフィスの整備を進めており、「都内に住まなくても仕事ができる」という前提が当たり前になりつつあります。こうした社会全体の変化も、二拠点生活の実現を後押ししています。

特に軽井沢は、首都圏からのアクセスが良好でありながら、標高1,000mを超える涼やかな気候や、美しい自然景観、生活インフラの充実度など、拠点候補として非常に人気が高まっている地域です。

軽井沢という選択肢の魅力



軽井沢が二拠点先として注目される理由は数多くありますが、最大の魅力は「観光地でありながら、生活が成り立つ」という絶妙なバランスにあります。スーパーや病院、郵便局、クリーニング店といった生活インフラが町の中心部に集中しており、短期でも長期でも“暮らす”ことを前提とした滞在が可能です。

また、週末や休暇のたびにアクセスできる交通の便も魅力の一つ。北陸新幹線を使えば東京から最速70分で到着。車でも約2時間半という距離感は、「行きたいときにすぐ行ける」自由なライフスタイルを可能にしてくれます。

さらに、四季折々の自然、美味しいカフェ、文化的な施設も多く、「ただの避暑地」としてではなく、「日々の暮らしを豊かにする環境」として魅力を感じる人が増えています。

都内vs軽井沢の生活費比較



“家賃”が大きく左右する生活コスト



二拠点生活において、最も注目すべき固定費は「家賃」です。東京23区、とくに港区・渋谷区・世田谷区など人気エリアでは、ワンルームでも月10万円を超えることは珍しくありません。ファミリー向けの2LDKともなれば、20万〜30万円は想定すべき現実です。

一方、軽井沢での賃貸はどうでしょうか。エリアや築年数によって大きく差がありますが、同じ2LDKでも月8万〜15万円前後で、広い庭付き物件や、自然に囲まれた一棟貸しタイプでも20万円以下で見つかるケースもあります。季節によってはキャンペーン価格でさらに割安に借りられることもあり、都内と比較すれば大幅なコストダウンが可能です。

加えて、森泊のような宿泊施設では「1週間〜1ヶ月単位で住むように滞在」することもでき、別荘を購入する前の体験拠点として、手軽に賃貸感覚で使えるプランが豊富に用意されています。



光熱費・通信費・交通費——生活の変化



家賃の次に気になるのが、毎月かかる生活インフラ関連の費用です。

まず光熱費について。軽井沢は避暑地として有名な一方で、冬は氷点下まで下がるため、暖房コストが高めになる傾向があります。オール電化住宅や薪ストーブを備えた物件も多く、物件選びによって月々の差が生じやすい項目です。

一方、夏場はクーラーいらずで過ごせる日も多いため、年間を通しての平均で見れば東京と同等か、やや安価で済む場合もあります。

通信費については、どちらも光回線やモバイルWi-Fiの選択肢が広がっており、大きな差はありません。ただし、軽井沢の一部エリアでは回線速度や対応プロバイダに制限があるため、リモートワークを前提とするなら下見が重要です。

交通費については、新幹線通勤や車移動が必要な場合は都内よりもコストが増えるケースも。ただし、テレワーク中心で月に数回の移動であれば、月2〜3万円程度に収まることが多く、「満員電車を避けられる」価値を含めて許容できると感じる人が多いようです。



実際のコスト比較表:夫婦共働き編



以下に、30代夫婦が二拠点生活を行う際の想定コストを比較してみましょう(※家族構成・ライフスタイルによって変動あり)

   都内マンションのみ(2LDK)----------◇二拠点生活(都内+軽井沢)
 ◇家賃 :約25万円--------------------◇都内:15万円+軽井沢:10万円 
 ◇光熱費 :約2万円-------------------◇東京:1.2万円+軽井沢:1.5万円 
 ◇通信費 :約1万円-------------------◇同等:(回線2つで合計1.5万円程度)
 ◇食費 :約7万円---------------------◇同等:(自炊と外食をバランス)
 ◇交通費 :約1.5万円-----------------◇約2.5万円(新幹線+ガソリン)
 ◇合計 :約36.5万円------------------◇約30.5万円 


上記は一例ですが、「拠点を分けることでかえってトータルコストが下がる」ことも十分にあり得ます。特に、東京の高額家賃を一部圧縮できる点と、生活における“満足度”をお金に換算できないことを踏まえると、費用対効果はむしろ高いと考えられるでしょう。



“暮らしの質”もコスト比較の一部



見落とされがちなのが、「コスト=金額」だけではないという視点です。たとえば、軽井沢では徒歩圏内に地元野菜の直売所があり、スーパーでは見かけない新鮮な食材を手頃な価格で手に入れることができます。また、カフェ巡りや自然散策といった“娯楽”が、日常の中に溶け込んでいることも注目ポイントです。



東京で「ストレス解消のための外食」や「気分転換のカフェ時間」に費やしていたコストが、軽井沢では「日々の暮らしの延長」に変わり、より自然な形で心の余白を得られるのです。


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実際の軽井沢ライフ例



都内在住・30代夫婦が“二拠点生活”を選んだ理由



夫婦ともにフルリモート勤務が可能なKさんご夫妻は、2023年から軽井沢での二拠点生活を始めました。きっかけは、週末の旅行で滞在した軽井沢の自然と静けさに癒やされたこと。もともと都会の喧騒に疲れていたこともあり、「仕事は都内の企業でも、暮らしはもっと豊かにできるのでは」と感じたそうです。

最初は森泊の1週間ステイを利用。キッチン付きヴィラで日常の延長のように過ごすことで、「観光地というより、住む場所としての軽井沢の魅力」を実感したといいます。その後、3ヶ月の賃貸契約に切り替え、平日は軽井沢、月に数回だけ東京に戻る生活スタイルに移行しました。

「朝は鳥の声で目覚め、コーヒー片手に庭を眺める時間が最高」と語るお二人。家賃は東京の半分、光熱費もそこまで変わらず、週末の買い物や外食も地元の人に教えてもらった穴場のお店で楽しむなど、費用以上の“生活の質”を感じているとのことです。



子育て世代が見つけた「教育環境」としての軽井沢



次にご紹介するのは、子ども2人を育てながら軽井沢との二拠点生活をしているTさんご一家。ご主人は都内勤務の会社員で、週の半分を東京で過ごし、奥様とお子さんはほぼ軽井沢で暮らすというスタイルを選択しています。

「きっかけは、小学校受験に失敗したこと」と奥様は話します。「都会の競争の激しさに疑問を感じていた矢先、軽井沢のオルタナティブスクールを知り、まずは1ヶ月だけ住んでみようと決断しました。」

結果的に、その仮住まい期間が家族にとって“本当に大切にしたいこと”を見直す機会となり、現在は地元の学校と森のようちえんを組み合わせたハイブリッド教育を実践中。地元野菜やパン屋さんとの交流も深まり、「人との距離がちょうどよく、子どもたちも素直にのびのびしている」とのこと。

費用面では、軽井沢の家賃と生活費を合わせても、東京での保育料や学習塾、通塾にかかるコストとあまり変わらないというのも意外な発見だったそうです。



趣味と仕事を両立する“セミリタイア生活”



最後に紹介するのは、早期退職後に軽井沢と東京を行き来する生活を始めた60代のSさん。もともと写真と陶芸が趣味だったというSさんは、「いずれは地方に移住してアトリエを持ちたい」という夢を持っていました。

完全移住ではなく、都内の住まいを維持しながらも、週の半分以上を軽井沢の賃貸物件で過ごすスタイルにすることで、無理なくセミリタイアライフをスタート。週末は友人を招いて自宅ギャラリーを開き、平日は森の中で制作活動に集中。時折、観光地である強みを活かしてワークショップも開催しています。

「東京では絶対に叶わなかった時間の使い方ができている」と語るSさんは、都会の情報や刺激と、自然の中での創作活動をバランスよく取り入れながら、精神的な充足感を日々感じているといいます。

費用面では、長期割の賃貸や空き家バンクを活用し、コストを抑えつつ理想のライフスタイルを実現。地域との関わりを大切にしながら、穏やかで豊かな日常を楽しんでいる姿が印象的でした。

時間と心の価値




時間に追われない暮らしがもたらすもの


都会にいると、知らず知らずのうちに「時間に追われる感覚」が日常の一部になっていることに気づかされます。満員電車、詰まったスケジュール、せわしない人の流れ。便利ではあるけれど、心を休める余白が見つけにくいのが都市生活の現実です。

一方で、軽井沢での暮らしには“ゆるやかな時間”が流れています。朝、鳥の声で目を覚まし、ゆっくりと湯を沸かしてコーヒーを淹れる。歩いて5分のカフェで読書をしながら1日を始める——そんな時間の使い方は、単なる「贅沢」ではなく、「本来の人間らしい営み」なのかもしれません。

リモートワークやフリーランスとして働く人々にとっては、効率よりも“集中できる環境”が生産性を高める鍵です。都会のノイズが遮断され、自然とともに呼吸する空間に身を置くことで、仕事と生活の質が同時に向上していく。時間の密度が変わるのです。



自然との接点が、心を整える



軽井沢には、特別なアクティビティがなくても心を満たしてくれる風景があります。朝露に濡れた木々の匂い、遠くに見える浅間山の稜線、森の中を走る風の音。五感が研ぎ澄まされ、今この瞬間に意識が集中することで、マインドフルネスのような状態が自然に生まれます。

現代社会では「何もしない時間」を持つことが難しくなっていますが、軽井沢に滞在すると、その“空白”がとても豊かで、創造的な時間に変わります。自分と向き合う時間、何かを感じとる時間、家族やパートナーとの会話をゆっくり味わう時間。こうした「心の余白」が、長く健やかな人生には欠かせないと実感する人が多いのです。

特に週末だけの滞在でも、1泊2日の小旅行では味わえない、深い休息と感情の整理が起こるのが森泊のような“仮住まい型ステイ”の魅力です。「数日いただけで頭がすっきりした」「悩んでいたことが意外と小さな問題に思えた」という感想が多く聞かれます。



“消費する旅”から“蓄積される旅”へ



観光地を巡る旅行は確かに刺激的ですが、得られるのは“思い出”の一過性。対して、軽井沢での長期滞在や二拠点生活は、自分の価値観や人生観を見つめ直す“蓄積の時間”になります。

都会に戻ってからも「あの時間が自分のベースになっている」と感じる人が多く、軽井沢での体験が生活の軸を整える“リセットの場”となっているのです。

忙しさを誇るよりも、どれだけ深く呼吸できるか。どれだけ自分の感情や思考に素直でいられるか——そんな視点で「時間」と「心の豊かさ」を再定義してくれるのが、軽井沢の暮らしなのかもしれません。

5 森泊ステイ体験のすすめ



「住むように泊まる」体験ができる一棟貸しヴィラ



軽井沢での二拠点生活を検討する方にとって、「まずはお試しで住んでみる」ことは重要なステップです。その最初の拠点として注目されているのが、一棟貸しの宿泊施設「森泊(もりはく)」です。観光ホテルでは味わえない“暮らしの延長線上にある旅”を体感できると、多くのリピーターを生んでいます。

森泊の魅力は、全棟が戸建て形式のヴィラタイプで、キッチン・リビング・個別寝室を完備していること。プライベート空間がしっかりと守られており、家族での長期滞在やワーケーション利用にも最適です。家具や家電、Wi-Fiも揃っており、まさに「暮らすように泊まる」ための条件が整っています。

中にはワークデスク付きの棟もあり、テレワークにも完全対応。軽井沢の自然に囲まれながらも、業務に集中できる環境が整備されており、働き方と暮らし方の理想的な融合を叶えています。



森泊から広がる“朝カフェ”の習慣



森泊のユニークな過ごし方のひとつが、「朝カフェ」巡りです。徒歩や自転車で10分圏内に個性豊かなカフェが点在しており、毎朝違うお店で朝食を楽しむことができます。例えば、「Coffee House Shaker」でテラスの朝日を浴びながら仕事前のメールチェックをしたり、「Café Le Chien」で愛犬と一緒にモーニングを楽しんだり——そんな朝のルーティンが、軽井沢での生活に深みを与えてくれます。

観光地としてだけではなく、「日常を組み立てる場所」としての軽井沢を体験できるのが、森泊ならではの魅力です。短期の旅行では気づけなかった地域の空気感、地元の人とのつながり、時間の流れを実感できることで、「次は本格的に二拠点生活を考えたい」と背中を押される方も少なくありません。



ステイプランも多彩に展開



森泊では、さまざまなニーズに対応できるよう3つの滞在プランを用意しています。

スタンダードプラン(3泊〜1週間)は、「軽井沢を知る」ためのショートステイ向け。初めての軽井沢旅行、結婚式参列や友人家族との思い出作りなど、短期間でも十分に「住むように泊まる」感覚を味わえるプランです。

ロングステイプラン(1週間〜1か月)では、清掃・タオル交換サービスに加え、地元の人気カフェで使えるクーポン5枚もプレゼント。日々異なるカフェを巡りながら、四季折々の軽井沢の魅力を暮らす目線で体験できます。1ヶ月滞在して初めて見えてくる地域の顔や、天気や季節の移ろい、地元の人とのふれあいは、観光では味わえない貴重な財産となります。

ワーケーションステイは、高速Wi-Fiと専用デスク完備の棟を対象に、法人の問い合わせもある人気の長期ステイ。大人数での合宿や研修の場としても活用でき、BBQやケータリングを通じてチームビルディングにも最適です。「仕事×自然×交流」が一体化したこのプランは、新しい働き方を模索する企業にも好評です。



滞在者のリアルボイスが後押しに



森泊には、実際に滞在したゲストからのリアルな声が数多く届いています。

たとえば、都内在住の共働き夫婦(30代)は、「毎朝のカフェ巡りが日課になり、10日間があっという間だった」と語ります。テラス席で朝日を浴びながらの仕事時間は、「まるで書斎のようだった」との感想も。

また、家族で滞在したゲストからは、「森泊のリビングで過ごす時間が、何よりも心に残った」といった声も。子どもたちが自然の中でのびのびと遊び、夜は家族で手料理を囲む時間が、“ふだんの生活を見直すきっかけになった”といいます。

これらの体験談は、これから二拠点生活を始めたいと考えている人にとって、大きな参考になるはずです。

6 二拠点生活のリアルと、軽井沢で始める第一歩




「暮らしの選択肢」としての軽井沢



コロナ禍をきっかけに、働き方・住まい方の価値観が大きく変化しました。その中で注目されているのが「二拠点生活」という新しい暮らし方です。ただの旅行や週末レジャーではなく、「本当に暮らすように滞在できる拠点」をもつことで、心身のバランスを整えたり、創造力を取り戻したりする人が増えています。

今回の記事では、都内と軽井沢に拠点を持つ生活のコストや、実際の暮らしのリアル、そして“住むように泊まる”ことができる森泊(もりはく)での体験をご紹介してきました。
生活費や精神的な充実度を含めた比較を通じて、軽井沢での二拠点生活が十分に現実的な選択肢であることをご理解いただけたのではないでしょうか。



体験から始める、理想のライフスタイル


最初から家を買ったり、長期の契約を結んだりする必要はありません。まずは数日、あるいは1週間、軽井沢での暮らしを体験してみる。それだけで、日常のスピードが少し変わり、考え方や時間の使い方にゆとりが生まれるはずです。

森泊では、そんな“仮住まい”のスタイルを手軽に試すことができる多様なプランを用意しています。旅とも違う、移住とも違う——けれど確かに「住んでいる」と感じられる軽井沢の時間。それはきっと、あなたの中に眠っていた「こういう暮らしがしてみたかった」を呼び起こしてくれるはずです。

季節が変わるたびに訪れたくなる場所。誰かを連れてもう一度来たくなる場所。そんな“第二のふるさと”が、軽井沢にあるかもしれません。

「まずは泊まってみる」から始めよう



この記事を読んで、少しでも「軽井沢での暮らしっていいかも」と感じた方は、ぜひ次の休暇で森泊に足を運んでみてください。観光地としての軽井沢ではなく、生活地としての軽井沢を、五感で体験することができます。

カフェの香り、森のざわめき、地元の人との会話、小さな発見の積み重ね——それらがきっと、あなたの人生に新しいリズムをもたらしてくれるはずです。



「住むように旅をする」その一歩を、軽井沢から始めてみませんか?


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ナルロワンでは、宿泊施設「森泊」での短期滞在体験から、高品質な賃貸物件のご紹介、さらには理想の不動産購入まで、軽井沢での暮らしをトータルでサポートしています。

また、これから宿泊施設オーナーを目指す方に向けて、「森泊」を実際に体験できるサービス「ナルハク」もご用意しております。
“住まう”を体感しながら、自分に合った軽井沢ライフをじっくり見つけていただけます。

お客様一人ひとりのライフスタイルに寄り添い、理想の選択へと導くパートナーとして、心を込めてお手伝いさせていただきます。 軽井沢での暮らしに関するご相談は、どうぞお気軽にご連絡ください。



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軽井沢に住まうこと。
私たちは、物件をご紹介するだけで終わりではありません。
そこから始まる「暮らし」を、お客様とともにサポートし、豊かな生活のお手伝いさせていただきます。




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